Vos formules

Je vous propose des formules de coaching personnalisées pour vous aider à atteindre vos objectifs, qu’ils soient sportifs, liés à votre santé, votre forme ou votre bien-être :

– Bilan de forme : 60€
– Accompagnement sur-mesure
1 à 2 séances par semaine
avec un engagement sur 6 ou 12 mois
–> à partir de 65€ par mois

Le bilan de forme est le point de départ de notre rencontre et de votre suivi individualisé.

Les formules sont conçues pour être stimulantes, agréables, efficaces et abordables financièrement !

Je serai ravie d’échanger avec vous pour vous présenter ces services, voir ceux qui pourraient vous convenir et vous en dire plus sur les tarifs.

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Zoom sur la formule sur-mesure

Au cours d’un premier bilan, nous dresserons ensemble vos besoins et vos envies et nous établirons un programme sur mesure, avec des activités physiques qui seront adaptées en fonction de vos motivations et vos capacités. Les formules sont flexibles, il y en a forcément une qui vous correspondra !

Objectif bien-être : Se détendre, prendre du temps pour soi, apprendre à entretenir son corps, soulager son dos…
Objectif silhouette : besoin de changer votre silhouette, tonifier et sculpter votre corps, perdre du poids

Le coaching vous offre un suivi et un accompagnement tout au long de votre programme.
La durée du programme sera déterminée en fonction du bilan et de vos objectifs.
La séance est prise sur rendez-vous en fonction de vos disponibilités.

Afin d’assurer la qualité du programme, nous fixerons une régularité aux entraînements.
Les résultats seront mesurés (hors formule plein air) à différents stades du programme afin de garantir son efficacité et atteindre vos objectifs fixés.

Créons dès aujourd’hui votre programme ensemble !

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